Drª Vanda Canavarro

Definição A endometriose é uma condição resultante da presença de tecido endométrico fora da cavidade uterina. As áreas onde se pode localizar são vastas e normalmente múltiplas, designadamente: ovário, parede uterina externa, trompas de Falópio, umbigo, cólon sigmoide, bexiga, vagina Ocorrência A incidência da endometriose está atualmente em crescimento. Os grupos mais afetados são: mulheres em idades entre os 20-40 anos que não tenha tido filhos mulheres submetidas a esterilização por laqueação das trompas uterinas parece existir uma correlação entre a endometriose e a utilização de tampões, as relações sexuais durante a menstruação e o uso de dispositivos intra-uterinos (aparelho). Sintomas e sinais Os sintomas e sinais mais comuns na endometriose são os seguintes: dismenorreia (dor intensa que começa antes da menstruação e continua quase até ao seu fim) dor pélvica dor lombar baixa irradiando para a parte anterior da coxa períodos abundantes he...

A  menopausa  não é uma doença mas sim uma transição. Este processo, da fase reprodutiva para a fase não reprodutiva, pode demorar 6-12 meses para algumas mulheres ou 2-5 anos para outras. A idade média para a menopausa é entre os 48 anos e 55 anos. Uma menopausa prematura dá-se antes dos 36 anos. Na  Medicina Chinesa  a deficiência de  Yin e Yang de Rim  é o padrão energético presente no período de transição para a menopausa.  O tratamento com  fitoterapia chinesa  consiste na combinação de uma fórmula para  tonificar o Yin de Rim  que deve ser tomada à noite, outra para  tonificar o Yang de Rim  a ser tomada pela manhã e se houver outros padrões energéticos a tratar, a terceira fórmula dever ser tomada à hora do almoço. Os pontos auriculares utilizados são o Rim, Endócrino, Subcortéx, Shenmen, Coração e Simpático. Acupuntura: Se predomina a defciciência de Yin de Rim : 7P (lado direito), 6R ...

Estima-se que 3 em cada 4 mulheres sofrem do síndrome pré-menstrual (TPM) . Apesar da TPM ser comum não significa que seja normal e saudável. Os sintomas da TPM são mensagens diretas do sistema endócrino de que o equilíbrio hormonal normal foi interrompido. É importante prestar atenção a essas mensagens e não apenas tentar mascarar os sintomas. Alguns exemplos de sintomas da TPM são depressão, irritabilidade, ansiedade, fadiga, insónia, diarreia ou obstipação, acne, desejos de comida, dores de cabeça, dor lombar, e cãibras. A TPM pode ter um efeito dramático na sua qualidade de vida, forçá-la a fazer mudanças bruscas na sua rotina e pode até mesmo prejudicar a sua auto-estima. As mulheres que sofrem de TPM estão mais predispostas a ter uma pré-menopausa no futuro. Quanto mais cedo tomar medidas para parar os sintomas da TPM, melhor será para o seu organismo.  Muitas das melhores opções para o alívio da TPM são abordagens nat...